Yoga

Yoga

In der Naturheilkunde wird Yoga als ganzheitliche Praxis betrachtet, die körperliche, geistige und emotionale Gesundheit fördert. Es umfasst Atemübungen, Körperhaltungen und Meditation, um das Energiesystem des Körpers auszugleichen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

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